"O suicídio causado pelo assédio moral é na verdade um assassinato corporativo."

 Hino do Rio Grande do Sul


Como aurora precursora

Do farol da divindade

Foi o 20 de Setembro

O precursor da liberdade



Mostremos valor constância

Nesta ímpia e injusta guerra

Sirvam nossas façanhas

De modelo a toda Terra



De modelo a toda Terra

Sirvam nossas façanhas

De modelo a toda Terra



Mas não basta pra ser livre

Ser forte, aguerrido e bravo

Povo que não tem virtude

Acaba por ser escravo



Mostremos valor constância

Nesta ímpia e injusta guerra

Sirvam nossas façanhas

De modelo a toda Terra



De modelo a toda Terra

Sirvam nossas façanhas

De modelo a toda Terra

Stress

"Os adultos não tem tempo de sonhar  - passam das 08 horas da mnha ás 05 horas da tarde lutando para sustentar a família, pagar o colégio dos filhos, enfrentando aquilo que nós conhecemos pelo nome resumido de 'dura realidade'".



STRESS

Em uma conferência, ao explicar para a platéia a forma de controlar o estresse, o palestrante levantou um copo com água e perguntou:



-"Qual o peso deste copo d'água? "



As respostas variaram de 250g a 700g.



O palestrante, então, disse:



- "O peso real não importa. Isso depende de por quanto tempo você segurar o copo levantado."

"Se o copo for mantido levantado durante um minuto, isso não é um problema. Se eu o mantenho levantado por uma hora, vou acabar com dor no braço. Mas se eu ficar segurando um dia inteiro, provavelmente eu vou ter cãibras dolorosas e vocês terão de chamar uma ambulância."



E ele continuou: - "E isso acontece também com o estresse e a forma como controlamos o estresse. Se você carrega a sua carga por longos períodos, ou o tempo todo, cedo ou tarde a carga vai começar a ficar incrivelmente pesada e, finalmente, você não será mais capaz de carregá-la."

"Para que o copo de água não fique pesado, você precisa colocá-lo sobre alguma coisa de vez em quando e descansar antes de pegá-lo novamente. Com nossa carga acontece o mesmo. Quando estamos refrescados e descansados nós podemos novamente transportar nossa carga."



Em seguida, ele distribuiu um folheto contendo algumas formas de administrar as cargas da vida, que eram:



1 * Aceite que há dias em que você é o pombo e outros em que você é a estátua.



2 * Mantenha sempre suas palavras leves e doces pois pode acontecer de você precisar engolir todas elas.



3 * Só leia coisas que faça você se sentir bem e ter a aparência boa de quem está bem, caso você morra durante a leitura.



4 * Dirija com cuidado. Não só os carros apresentam defeitos e têm recall do fabricante.



5 * Se não puder ser gentil, pelo menos tenha a decên cia de ser vago.



6 * Se você emprestar R$200,00 para alguém e nunca mais vir essa pessoa, provavelmente valeu a pena pagar esse preço para se livrar dela.



7 * Pode ser que o único propósito da sua vida seja servir de exemplo para os outros.



8 * Nunca compre um carro que você não possa manter.



9 * Quando você tenta pular obstáculos lembre que está com os dois pés no ar e sem nenhum apoio.



10 * Ninguém se importa se você consegue dançar bem. Para participar e se divertir no baile, levante e dance, pronto.



11 * Uma vez que a minhoca madrugadora é a que é devorada pelo pássaro, durma até mais tarde sempre que puder.



12 * Lembre que é o segundo rato que come o queijo - o primeiro fica preso na ratoeira. Saiba esperar.



13 * Lembre, também, que sempre tem queijo grátis nas ratoeiras.



14 * Quando tudo parece estar v indo na sua direção, provavelmente você está no lado errado da estrada.



15 * Aniversários são bons para você. Quanto mais você tem, mais tempo você vive



16 * Alguns erros são divertidos demais para serem cometidos só uma vez.



17 * Podemos aprender muito com uma caixa de lápis de cor. Alguns têm pontas aguçadas, alguns têm formas bonitas e alguns são sem graça. Alguns têm nomes estranhos e todos são de cores diferentes, mas todos são lápis e precisam viver na mesma caixa.



18 * Não perca tempo odiando alguém, remoendo ofensas e pensando em vingança. Enquanto você faz isso a pessoa está vivendo bem feliz e você é quem se sente mal e tem o gosto amargo na boca.



19 * Quanto mais alta é a montanha mais difícil é a escalada. Poucos conseguem chegar ao topo, mas são eles que admiram a paisagem do alto e fazem as fotos que você admira dizendo "queria ter estado lá".

20 * Uma pessoa realmente feliz é aquela que segue devagar pela estrada da vida, desfrutando o cenário, parando nos pontos mais interessantes e descobrindo atalhos para lugares maravilhosos que poucos conhecem.



"Portanto, antes de voltarem para casa, depositem sua carga de trabalho/vida no chão. Não carreguem para casa. Vocês podem voltar a pegá-la amanhã. Com tranquilidade."



"Unir-se é um Bom Começo...

Saber Cultivar a União é uma Conquista...

Trabalhar em Conjunto é uma Grande Vitória".

Gizelda Soares: O Aleph

Gizelda Soares: O Aleph

O Aleph

"Não estou em paz; vez por outra entro em grandes conflitos comigo mesmo, que podem durar meses."

As considerações literárias é o que faço ao longo de uma leitura, em função disto existem livros que demoro mais para ler em detrimento de outros.

O Aleph em especial, levei duas semanas para ler, um tempo imenso levando-se em conta que são apenas 255 páginas.

Mas a questão é que cada página me esclarecia uma dúvida, me remetia à um tempo, me despertava sentimentos que estavam adormecidos.

As vezes sinto como se este lugar e este tempo não me pertencessem, então encontro algo ou alguém que me mostram a necessidade do resgate, logo, devo mesmo estar no luar onde deveria estar.

Um encontro, um resgate, uma forma de entender os desafios que me são apresentados ao longo da minha caminhada.

Foi desta maneira que enxerguei o livro, foi assim que ele conversou comigo.

O Aleph de Paulo Coelho, uma leitura esclarecedora e dinâmica. Um encontro.