Vida, Saúde, Comportamento, História, Literatura, Filmes, Música. Aceitando idéias para novos assuntos. Mandem suas contribuições.
terça-feira, 2 de abril de 2013
Rio Pardo
Rio Pardo é um dos povoamentos mais antigos do Rio Grande do Sul. Sete de outubro de 1809 – quando foi elevada à condição de vila por decreto real de D. João VI – é a data oficial da sua fundação. Nessa época, tinha o nome de Vila do Príncipe. Assumiu o status de cidade em 1846. Em seu brasão municipal, traz escrito, sobre uma fita vermelha, o moto "Tranqueira Invicta", uma alusão à fama de inexpugnável barreira, conquistada nos confrontos entre portugueses e espanhóis invasores.
Em 1883, a estrada de ferro Porto Alegre-Uruguaiana foi aberta como empresa, e a estação de Rio Pardo inaugurada. Os trilhos chegaram à fronteira em 1907, mas só em 1911 se concretizou a ligação da longa linha com a Capital.
Situada às margens do Rio Jacuí, a velha Rio Pardo, que resistiu a tudo, teve dificuldades em conter as águas da grande enchente de 1941 (foto abaixo), que tantos problemas trouxe também a Porto Alegre.
Rio Pardo já foi uma cidade mais afetada pelas enchentes de seus dois rios, Jacuí e Pardo. Isso antes da construção da avenida Perimetral, que é uma barreira natural e protetora em relação às elevações do nível de nossos rios. Antes disso, um grande número de famílias era afetado e transformavam-se em flageladas a cada vez que as chuvas eram intensas. Isso criava uma espécie de "comércio das cheias". Existiam famílias inteiras que esperavam pela chegada das enchentes para terem suas casas atingidas e assim, serem beneficiadas com a ajuda natural que sempre recebiam nestas ocasiões. Com a construção da Perimetral, uma obra importante e vital para a cidade, esta situação mudou. Existiam muitas casas na rua que ficava em parte da avenida e que sempre era alagada nas cheias. Esses moradores foram removidos para outras regiões da cidade e automaticamente foi sendo resolvido um grave problema social.
terça-feira, 5 de março de 2013
Gripes e Resfriados
Percebe-se que muitos pensam que gripe e resfriado são a mesma doença. Não são. Doença viral, o resfriado atinge as vias aéreas superiores, isto é, nariz e faringe. Já a gripe, igualmente causada por vírus, também atinge as vias respiratórias, mas em especial as inferiores, que são as faringes, a traqueia e os brônquios. Resfriados não levam para a cama, a gripe, mais complicada, pode levar.
Gripe e resfriados, doenças causadas por vírus, ocorrem o ano inteiro. Mas o número de casos aumenta muito nos meses frios, pelos fato de as pessoas passarem mais tempo em ambientes fechados, o que facilita a contaminação. Percebe-se que muitos pensam que gripe e resfriado, aliás, são a mesma doença. Não é verdade, são diferentes. É provável que alguém na sua família, em seu trabalho ou ao seu lado no transporte público estejacom uma delas neste momento. Você seria capaz de diferenciá-la?
O resfriado é uma doença viral que atinge as vias aéreas superiores, ou seja , nariz e faringe. O virus disseminado pelo doente entra no organismo de uma pessoal sadia pelo nariz. Fixa-se nas células das mucosas, multiplica-se e produz substâncias que causam uma inflamação.
Os principais sintomas são: mal-estar geral, indisposição, congestão e secreçãonasais, irritação na garganta, às vezes dos de cabeça, raramente febre e tosse.
A gripe também é uma doença viral que atinge as vias respiratórias, mas em especial as inferiores, isto é, faringe, traqueia, brônquios. O vírus aloja-se nas células da mucosa dessesórgãos, multiplica-se e produz substâncias que a inflamam. Os sintomas vão desde coriza e dor de garganta leves, até febre, tosse, mal estar, dor de garganta e de cabeça intensas. O vírus pode cair na corrente sanguínea e causar também dores musculares. A gripe pode durar até sete dias, em alguns casos até 15.
Os resfriados incomodam, mas não levam ninguém para a cama. Em geral o doente consegue manter suas atividades. Já a gripe pode deixar o portador de cama e até afastá-lo do trabalho. Gripes e resfriados não contam com tratamentos específicos, combatem-se apenas os sintomas. O doente pode controlar a congestão nasal, por exemplo, com soro fisiológico e a febre com antitérmicos, claro. Só não pode tomar medicamentos que contenham ácido acetilsalicílico. Também é importante que se alimente de maneira saudável e se mantenha bem hidratado. É fundamental, ainda, lavar sempre as mãos e levar consigo lenço descartável para, quando for tossir ou espirrar, cobrir a boca e o nariz para não contaminar quem está por perto. Aos poucos o organismo reage, neutraliza a ação viral e se cura. Vale destacar, porém, que gripes podem ser mais graves para crianças de 06 meses a 02 anos, cuja imunidade ainda está em desenvolvimento; idosos, pelo fato de suas defesas orgânicas estarem em declínio; portadores de aids; e outros grupos de risco, como diabeticos, hipertensos, transplantados e quem sofre de doenças respiratórias e/ou cardíacas crônicas.
A gripe pode ainda estar associada a outras doenças, como pneumonia, infecções nos ouvidos e sinusite. Mas o que mais preocupa em gripados é a síndrome respiratória aguda grave. Trata-se de uma piora dos sintomas respiratórios que atinge sobretudo crianças de 6 meses à 2 anos, idosos, gestantes, indígenas e quem trabalha na área da saúde.
Felizmente, a gripe pode ser evitada com vacina. Deve ser tomada um mês antes do inverno. No serviço público, é de graça, para crianças de 06 meses à 02 anos, idosos, gestantes, indígenas e trabalhadores da área da saúde. Só não devem vacinar-se quem é alérgico a ovo, portadores de doenças neurológicas e crianças com menos de 6 meses a 2 anos, idosos, gestantes, indígenas, e traballhadores da área da saúde. Só não devem vacinar-se quem é alérgico a ovo, portadores de doenças neurológias e crianças com menos de 6 meses. Produzida com vírus morto inativado, a vacina protege dos três tipos mais comuns do microrganismo.
terça-feira, 26 de fevereiro de 2013
Dia após dia
Este texto tenta captar as dores, confusões e dessabores incompreendidos em nossas vidas diariamente...
Há mais ou menos meio ano venho me sentindo cansada, ou melhor dizendo, exausta.
Eu sou uma destas criaturas teimosas, que insiste em ser mais forte que a dor e se recusa à aceitar a derrota. Do tipo, se não puder conservar o sorriso nos lábios e ser uma companhia agradável, que seja de qualquer maneira, porque a vontade tem que ser maior do que a própria força.
Trata-se de um envoltório muito fraco este que uso, enquanto minha cabeça funciona durante as 24h do dia, o corpo delira em dores alucinantes que se assemelham à câimbras internas e externas também, inexplicáveis dores neste corpo que insiste em parar enquanto minha mente segue trabalhando e ansiando por conhecimento.
Não posso reclamar do meu dia-a-dia, porque há uma paz e tranquilidade que há tempos não experimentava, mas a luta entre o que quero e o que posso fazer é realmente uma constante.
Então eu ocupo meu tempo entre minhas obrigações sociais, profissionais e manter a harmonia física e mental, o que vem dando certo, mas demanda uma energia que em alguns momentos penso que meu corpo não tem.
Todos nós sabemos que este é apenas um instante, um momento, uma fase. Logo tudo vai mudar, vai transformar-se em pó, em lembranças e então eu seguirei em frente e melhorando e mudando.
Seres mutantes é o que somos.
sexta-feira, 22 de fevereiro de 2013
Nota de agradecimento
Eu sou lúcida na minha loucura, permanente na minha inconstância, inquieta na minha comodidade. Amo mais do que posso e, por medo, sempre menos do que sou capaz... Quando me entrego, me atiro de quando recuo não volto mais. (Martha Medeiros)
Eu uso a internet para jogar, para brincar, para me comunicar com a família e amigos, para muitas vezes até provocar os outros. Mas desta vez eu quero agradecer, não um agradecimento comum, agradecer às pessoas que nunca pude agradecer, àquelas pessoas que sequer se deram conta que me ajudaram de alguma maneira.
Tipo quando meu pranto corria no rosto e alguém olhou pra mim com um sorriso carinhoso, sem nem ao menos me conhecer direito, mas sabia que algo estava errado.
Tipo quando todos foram embora, mas havia lá alguém com os braços abertos me esperando chegar e me fazer sorrir, quando parecia que ninguém mais se importava com o que estava acontecendo.
Quero agradecer àquela pessoa que quando eu dobrei a esquina sorriu pra mim sem nem saber quem eu era, mas que depois veio a ser uma companhia imprescindível em um momento que seria muito doloroso se eu estivesse sozinha.
Aproveitar o momento para lembrar que até aquele toque sutil de pele foi importante em uma noite chuvosa qualquer, serviu para me lembrar que eu ainda estava viva... e que ainda poderia voltar e buscar o que tinha deixado pra trás.
Posso até ousar agradecer à quem se comportou de maneira extravagante e inadequada até comigo, porque foi aí que as portas se abriram para que eu voltasse
A maioria das pessoas nem faz ideia do quanto são especiais e necessárias na vida da gente, e nós, por medo e covardia, também não falamos, mas hoje eu resolvi agradecer e dizer que sem companhias especiais, e amigos e amigas tão presentes e muitas vezes quase anônimas eu talvez não tivesse vencido e não estivesse onde estou.
O convívio social é importante sim, e muitas vezes um simples olhar faz toda a diferença em nossas vidas.
Obrigada pessoas lindas, pessoas queridas, pessoas... amo vocês, do meu jeito, um amor meio estranho, mas amor de qualquer jeito.
domingo, 3 de fevereiro de 2013
E a Gente Acreditou
Já nos contaram tantas mentiras. Foram tantas que começamos a nos achar burras, incompetentes e sem condições de fazer uma vida de sucesso, cheia de vitórias e felicidades. Uma das mentiras: que nós mulheres, podemos conciliar perfeitamente as funções de mãe, esposa, companheira e amante e ainda por cima ter uma carreira profissional brilhante. É muito simples: não podemos.
Se você se dedica de corpo e alma a seu filho recém-nascido, que na hora certa de mamar dorme e à noite, quando deveria estar dormindo, chora, com fome, é impossível estar sexy para cumprir um dos papéis considerados obrigatórios, o de amante. Aliás, nem o de companheira; quem consegue trocar uma ideia sobre política se não teve tempo de fazer as unhas?
Mas a humanidade está aí, querendo convencer as mulheres - e os maridos - de que um peixinho com ervas ao forno com uma batatinha cozida al dente, acompanhado de vinhozinho branco, é facílimo de fazer e que assim o casamento continuará tendo aquele toque de glamour de filme francês. Ah, quanta mentira.
Outra diz respeito à mulher que trabalha; não à que faz de conta que trabalha, mas a que trabalha mesmo. No começo, ela até tenta se vestir no capricho, usar salto e estar sempre maquiada, mas cedo se vão as ilusões. Entre em qualquer local de trabalho às 4 da tarde e vai ver um bando de mulheres maltradas, com o cabelo horrendo, sem um pingo de glamour dos filmes. Dizem que o trabalho enobrece; isso pode até ser verdade. Mas ele também envelhece, resseca a pele.
Não adianta: uma mulher glamourosa e pronta a fazer todos os charmes - aqueles que enlouquecem os homens - precisa, fundamentalmente, de duas coisas: tempo e dinheiro. Tempo para hidratar os cabelos, fazer mechas, praticar musculação, comprar uma sandália nova, depilar; e dinheiro para tudo isso e ainda para pagar uma boa empregada, o que também custa dinheiro. É interessante a imagem de mulher que, depois do expediente, vai ao toalete - um toalete cuja luz é insuportavelmente branca e fria - , retoca a maquiagem, coloca os brincos e sai alegremente para a happy hour. Aliás, se as empresas trocassem a iluminação de seus elevadores e banheiros por lâmpadas âmbar, os índices de produtividade iriam ao infinito; não há autoestima feminina que resista quando elas se olham nos espelhos desses recintos.
Felizes são as mulheres que têm cinco minutos - só cinco - para decidir a roupa que vão usar no trabalho. Na luta contra o relógio, o uniforme termina sendo preto ou bege para tudo combinar sem que um só minuto seja perdido. Mas tem as outras, com filhos já crescidos. Quando chegam em casa, têm de perguntar, como foi o dia na escola, procurar entender por que estão agressivos. E ainda há aquelas que têm um namorado que apronta, mas acham que não conseguem viver sem ele. apesar de uma grande cientista ter descoberto que só existem três coisas sem as quais não se pode viver: ar, água e pão. Convenhamos que é difícil ser uma mulher de verdade. impossível mesmo, eu diria.
Texto de Danuza Leão
sexta-feira, 25 de janeiro de 2013
Assim mesmo
Assim Mesmo
Muitas vezes as pessoas são egocêntricas, ilógicas e insensatas.
Perdoe-as assim mesmo.
Se você é gentil, as pessoas podem acusá-lo de egoísta, interesseiro. Seja gentil assim mesmo.
Se você é um vencedor, terá alguns falsos amigos e alguns inimigos verdadeiros. Vença assim mesmo.
Se você é honesto e franco, as pessoas podem enganá-lo. Seja honesto assim mesmo.
O que você levou anos para construir, alguém pode destruir de uma hora para outra. Construa assim mesmo.
Se você tem Paz e é Feliz, as pessoas podem sentir inveja. Seja Feliz assim mesmo.
Dê ao mundo o melhor de você, mas isso pode nunca ser o bastante. Dê o melhor de você assim mesmo.
Veja que, no final das contas, é entre você e Deus.
Nunca foi entre você e as outras pessoas.
(Madre Teresa de Calcutá)
(Madre Teresa de Calcutá)
Se Eu Morrer Antes de Você
Se eu morrer Antes de Você
Se eu morrer antes de você, foça-me um favor:
Chore o quanto quiser, mas não brigue comigo.
Se não quiser chorar não se preocupe;
Se tiver vontade de rir, ria;
Se alguns amigos contarem alguns fatos a meu respeito, ouça e
acrescente sua versão;
Se me elogiarem demais, corrija o exagero.
Se me criticarem demais, defenda-me;
Se me quiserem fazer de Santo, só porque morri, mostre que eu tinha
um pouco de demônio, mas que a vida inteira eu tentei ser bom e amigo...
E se tiver vontade de escrever alguma coisa sobre mim, diga apenas uma
frase:
-"Foi meu amigo, acreditou em mim e sempre me quis por perto!"
Aí, então derrame uma lágrima.
Eu não estarei presente para enxugá-la, mas não faz mal.
Outros amigos farão isso no meu lugar.
Gostaria de dizer para você que viva como quem sabe que vai morrer um
dia, e que morra como quem soube morrer direito.
Amizade só faz sentido se traz o céu para mais perto da gente, e se
inaugura aqui mesmo o seu começo.
Mas, se eu morrer antes de você, acho que não vou estranhar o céu.
'Ser seu amigo, já é um pedaço dele...'
(Chico Xavier)
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