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sábado, 9 de junho de 2012

Pessoas Carismáticas




Sim, todos podem desenvolver aquele tipo de poder pessoal capaz de abrir portas e conquistar aliados para resolver tudo - de pequenos problemas a grandes metas. É observando suas atitudes que você vai gerar gentileza e desatar nós.


Todo mundo tem uma amiga que, com um sorriso singelo ou um jeito especial de falar, consegue tudo: de admiradores por onde passa a um robusto desconto na mensalidade da escola dos filhos. Mas o que é isso? Um dom divino? Código genético privilegiado? Anos de estudo sobre gestão de pessoas? Não, pura e simplesmente autoconhecimento. Ou seja, nada mágico, mas algo que pode se aprendido e, diga-se de passagem, a melhor coisa que você faz por si mesma e pelos outros na conquista de ótimos resultados na vida. "Primeiro você precisa se olhar e se entender para depois conseguir fazer assim com o outro"

Saber ouvir

Parar o que está fazendo, desligar-se dos próprios problemas e escutar o outro com real interesse e olhar focado em quem fala é uma atitude poderosa. A pessoa se sente importante, acolhida, e abre um espaço emocional enorme para quem consegue fazer isso. O resultado é o início de uma relação bem estruturada.


Criar empatia

Fácil? Não, claro que não. O primeiro passo para conseguir é deixar de lado, por alguns minutos, o seu modelo de pensar e mergulhar na forma como o outro vê e compreende o mundo. Com inteligência, sensibilidade, boa vontade e esforço, é possível cumprir essa etapa.


Acionar a sensibilidade

Quer que o outro realmente a escute ou torne-se mais sensível aos seus apelos? Então, primeiro você precisa perceber o que é relevante para ele, o que toca a pessoas com a qual você fala. Entendida essa etapa, você poderá ajustar seu comportamento e seu discurso aos valores do outro sem perder sua identidade.

 

Acolher-se para equilibrar-se

Todos nós temos os nossos dias de irritação, de hipersensibilidade ou de angústia e preocupação. Nada errado. O problema é se você não conseguir filtrar, dosar e se acalmar e acabar jogando sobre o outro toda a essa confusão emocional.


Ser coerente

Eis uma qualidade admirada e reconhecida por todos no campo pessoal ou profissional. Seus valores e suas crenças devem ser os guias para suas atitudes, discurso e comportamento. Sim, flexibilizar, ajustar as ações e falas para ser compreendida pelo outro é importante, mas sem perder o foco em quem você é e no que você acredita. Isso ajuda, inclusive, os outros a se relacionarem com você de maneira saudável e respeitosa.

 

Envolver-se com causas

Pessoas carismáticas normalmente se engajam em algo maior. Pode ser um país ou até mesmo do nosso planeta. Isso, quando feito com sinceridade, traz um retorno muito bom.


Manter o brilho no olho

Procurar motivos para amar a vida, gostar de sim mesma e manter uma postura positiva perante os desafios é uma forma de inspirar-se para o dia a dia, o que traz um magnetismo singular. Encantar-se com a vida traz força pessoal. E todos gostam de ficar ao lado de pessoas assim, que geralmente são assim porque acreditam na própria força e na beleza que há em tudo e em todos.

 

terça-feira, 1 de maio de 2012

O lado B da felicidade



Não há dúvida que ser feliz é bom, mas em excesso pode ser um veneno. E, quanto mais procuramos a felicidade, menos somos felizes.

Ser feliz é uma das maiores preocupações de nossa sociedade hoje. Ela se manifesta na cultura popular, em livros de autoajuda, terapias fortes evidências sobre o s benefícios de ter mais emoções positivas, menos emoções negativas e de estar satisfeito com a vida -  os 3 pilares da felicidade. No entanto, essa história também tem dois lados. Se for vivida em excesso, na hora errada e no lugar errado, a felicidade pode levar a resultados indesejados. E, inclusive, não ser saudável.

Níveis moderados de emoções positivas favorecem a criatividade, mas níveis altos não. Crianças altamente alegres estão associadas com o maior risco de mortalidade na idade adulta por seu envolvimento em comportamentos arriscados. Isso porque uma pessoa muito feliz teria menos probabilidade de discernir as ameaças iminentes.

Como vocês podem perceber, felicidade não é uma só. Ela vem em diferentes sabores. Varia, por exemplo, segundo a dimensão do estímulo (excitação x calma) ou do engajamento social (compaixão x orgulho). Certos tipos de felicidade são muito autofocados e, por isso, acabam sendo mal-adaptados. É o caso do orgulho, geralmente ligados às conquistas e ao status social. O orgulho pode ser bom em certos contextos, mas também tem sido associado à agressividade e ao risco de desenvolver transtornos de humos, como a mania.

A própria busca por ser feliz também pode ser contra producente. Muitas vezes, aliás, quanto mais as pessoas procuram a felicidade, menos parecem capazes de obtê-a. A razão é simples: elas concentram tanta energia e expectativa nesse esforço que os eventos felizes, como festas e encontros com amigos, acabam sendo decepcionantes.

Em adultos jovens e saudáveis, essa busca incessante pela felicidade tem sido ligada ao maior risco de mania e depressão.

O que fazer então? É impossível ser feliz o tempo todo ou em todo lugar. Não vale a pena nem tentar. Pense na situação em que você deseja (ou é mais relevante para você) ser feliz. E não se esqueça: não desmereça os sentimentos negativos. A tristeza, por exemplo, é parte da experiência humana e não necessariamente é ruim. Ela até nos ajuda a manter os pés no chão.

Tentar maximizar emoções positivas e minimizar as negativas, portanto, nem sempre é uma boa. O equilíbrio é fundamental.

(Fonte de Revista Super Interessante Fevereiro de 2012)

terça-feira, 28 de fevereiro de 2012

Esteio (RS), 57 anos















E hoje a cidade de Esteio (RS) comemora 57 anos, eu mesma estou fazendo um trabalho de pesquisa sobre a história da nossa cidade, espero poder colocar em breve por aqui, mas o fato é que diante de tantas coisas boas e bonitas que nossa cidade mostra e faz acontecem descasos como esse.


Estas imagens foram captadas na tarde de 23/02/2012, um dia antes de nosso belíssimo evento de Carnaval de rua. E enquanto a "Avenida do Carnaval" e imediações eram limpas pintadas e ornamentadas eis o que eu encontro... Lixo no mesmo lugar onde eu já havia denunciado em notícias anteriores.


A realidade aqui é que o lixão anterior foi tirado uma semana depois das minhas imagens serem divulgadas, e se este lixo novo não é da prefeitura eu sugiro colocarem uma câmera escondida e descobrirmos quem é o "Zé Sujeira" que está emporcalhando nossas ruas.


Observem que não há uma maneira segura de andar por esta rua, pois toda a calçada e metade da mesma estão ocupados por lixo.


Eu clamo por uma iniciativa de nossa prefeitura. Não adianta limpar, pintar, e arrumar só onde a banda passa. Pensem nisso.

Hospital dos Passos, Rio Pardo, RS














Eu entrei no site do Hospital Senhor dos Passos, Rio Pardo (RS) neste momento

http://hospitaldospassos.com.br/clinica_sus.php , estava curiosa por saber como funciona a estrutura clínica médica SUS e a minha surpresa foi imensa pois a única coisa que consta lá é "Dispõe de quartos Privativos e Semi-Privativos, com banheiro." Então resolvi repassar relatos de pacientes que estão ou estiveram lá internados que poderão inclusive dar testemunho do que vou colocar aqui e faço um convite solene aos administradores desta cidade que é uma referência em turismo para visitar seu hospital e ver com seus próprios olhos o que estarei relatando.


Tratam-se de quartos com janelas sem cortinas e seus pacientes pegando sol com todo este calor, leitos que não podem ser ajustados e pacientes aguardando por um banho após procedimentos e que estão presos por um soro tendo que aguardar pacientemente pela boa vontade das excelentes técnicas de enfermagem, e eu espero que sejam mesmo técnicas e não auxiliares ou qualquer outra coisa.


Há mais ou menos duas semanas, uma paciente ficou em Porto Alegre com seu filho de menos de um ano aguardando pela boa vontade de algum transportador de saúde para levá-los de volta, chegaram em casa pela madrugada.


Nesta mesma semana uma paciente internada estava com exame marcado na cidade de Santa Cruz (RS) e na hora do mesmo não havia ambulância para levá-la, tendo o esposo da paciente que deslocá-la até a cidade vizinha, sem a assistência de uma técnica ou médico para acompanhá-los. Então eu pergunto: E se esta paciente passasse mau pelo caminho, quem se responsabilizaria?


Vejam bem, tratam-se de pessoas que necessitam de translado da saúde pública e simplesmente são deixados sozinhos esperando pela boa vontade administrativa.

Estas são versões que ouvi de pessoas próximas e que necessitaram deste hospital, lamento não ter imagens das condições atuais destes quartos e leitos, mas agradeço se alguém os tiver e quiser me mandar. E podem ter certeza que assim que melhorar eu serei a primeira a elogiar.

sexta-feira, 10 de fevereiro de 2012

Crônicas de Arion - A Busca



Mas o que aquela veterinária achou que tava fazendo? Que história é essa de vacina? E verificar temperatura? Tô fora! Dor! Muita dor! Não tô gostando. Nota mental: não gosto da veterinária...


E eu nesta gaiola esperando alguém de novo, isso tá ficando desrespeitoso!


Barulho... Conversas... Ela chegou... E como é boba, fala comigo como se eu pudesse entender tudo. Mas o cheiro é bom... Lembrei, é mesma do outro dia, minha nova mãe.


Tenso, indo para a minha nova casa... como será? (continua)


terça-feira, 7 de fevereiro de 2012

Crônicas de Arion - A apresentação



Mas que caixa apertada essa, eu e meus quatro irmãos dentro dela e com a instrução de fazer bonito pra alguém que pretende me levar embora. Não faço mesmo, vou é ignorar totalmente.


Nossa... Ela chegou... E como fala essa mulher. E acha tudo lindo. E por que não se decide logo? Vai escolher meu irmão, já vi tudo, ele cumpriu bem o papel de "fofinho". Êpa! Alerta! Ahhhh, me larga!!! Mas o que foi que eu fiz pra parecer fofinho? Affff, pose pra foto, era só o que me faltava. Tanta gente falando ao mesmo tempo, mas parece decidido, sou o escolhido.



Já que não tem jeito mesmo melhor ver se eu aprovo isso tudo. Mas ela até que tem jeito pra me pegar no colo, e hummm tem um cheiro bom.


Ok, vou pra casa dela, mas vou avisando se eu não gostar vou mandar ela embora... (continua)

segunda-feira, 17 de outubro de 2011

Desinformação ou Descaso?







Tendo em vista a situação atual de nossa cidade e já fazendo mais de um mês que estes restos de qualquer coisa andam por alí, eu resolvi avisar ou lembrar que calçada de escola não é lixão.



Estas fotos são da calçada da Escola Santo Inácio, em Esteio, RS, e nesta mesma rua existem pelo menos mais dois focos de lixos aglomerados, que eu ainda não consegui entender quem deve ser responsabilizado, se os donos das casas que estão obstruindo a calçada ou a Prefeitura de Esteio que não os remove ou cobra dos respectivos moradores.


Mas bem, a situação é que a calçada da Escola é realmente responsabilidade da Prefeitura, e isto é um fato, então cabe à mim, cidadã que paga os impostos que me são muito bem cobrados exigir providência.


E a parte mais interessante de tudo isso, é que este é o bairro em que o atual prefeito, Sr. Gilmar Rinaldi, morou e onde sua família ainda mora. Nada contra ti Gilmar, sabe da minha admiração pela tua pessoa, mas vamos aproveitar a oportunidade que o povo esteiense te deu e mostrar um pouco mais de consideração, por favor!


Vai a dica então, calçadas e ruas dos bairros e vilas da cidade não devem ser limpos apenas em época e eleição e Carnaval.